MIMY för balans 3 – Fri från stress
Om MIMY för balans 3 – Fri från stress
Detta pass utgår från ayurvedisk kunskap och balanserar ”vata”, vilket i balans innebär kreativitet, flexibilitet men i obalans kännetecknar intensiv tankeverksamhet, upplevd stress, svårigheter att släppa taget, sova etc.
Passet ingår i en stor hjärtstudie på Danderyds Sjukhus med start våren 2014.
Passar dig som vill ha ett lugnande pass, som med fördel kan göras på kvällen vid tex sömnsvårigheter. Innehåller övningen kroppsscanning, en meditation som du kan göra var och när som helst, för att lättare kunna släppa tankar och komma ner i varv
Som aktiv abonnent kan du streama alla produkter när och hur ofta du vill. Du kan även köpa enskilda produkter och ladda ned dem till din dator. Du hittar samtliga digitala produkter i shopen
5 reaktioner på ”MIMY för balans 3 – Fri från stress”
Hej Sara!
Vilken bra hemsida där jag kan plocka själv det jag känner att jag behöver.
Jag har en hel del att utforska men Fri från stress är ett pass jag alltid återkommer till.
🙏🤗
Anne
Tack Anne, såå roligt att höra!! Jag jobbar intensivt med att utveckla både hemsidan och onlinetjänsten så det glädjer mig verkligen att höra. Lycka till med din träning!
Tack Anne!! Så fint att höra. berätta om du vill ha mer av någonting, jag kommer att fortsätta uppdatera tjänsten även 2022!
Hej! Är det meningen att man ska behöva klicka på varje del i passet för att det ska gå igång..? Mvh Maria
hej Maria! nej, jag kollar med min webbansvariga och ber honom återkomma. Med vänlig hälsning,
SARA