Vi kommer till er och föreläser för elever, föräldrar och pedagoger på skolan i syfte att ge effektiva verktyg för att motverka daglig stress. Läs mer om våra inspirationsföreläsningar ” Fri från stress i vardagen” – Läs mer här
Balansprogrammet i klassrummet
Allt fler forskare anser att tid för avslappning- och koncentrationstekniker behövs som en fast punkt på schemat i skolan varje dag. Vår metod Balansprogrammet ger dig som pedagog en konkret verktygslåda för detta. Övningarna kan utföras av alla, oavsett ålder.
Arbetsterapeuten Malin Lagström har genomfört Balansprogrammet vid Akademiska Sjukhuset där unga vuxna med ADHD/ADD fick delta i en studie. Patienterna uppgav att Balansprogrammet bl a minskade stress och ökade impulskontroll. Läs studien genomförd av Malin Lagström