Shop

Välkommen till Balansinstitutets webshop

Här finner du specialkomponerad musik och samtliga av de MIMY (Mindfulness & MediYoga) pass och program jag utvecklade under mina år som drivande kraft på MediYogainstitutet. Till varje yogapass du köper får du en pdf med instruktioner samt ljudfiler. Du som föredrar videoinstruktioner – läs mer här

Musiken är komponerad av två av mina musikervänner vars personlighet är lika vacker som deras musik.  Tack för att du respekterar vår upphovsrätt och inte sprider dessa ljudfiler.

Önskar du köpa produkter för en hel grupp? Kontakta Sara

Balans Online

Balans Online erbjuder dig två forskningsbaserade metoder –  mindfulness och medicinsk Yoga.  Via onlinetjänsten kan du genomföra en utbildning eller träna helt på egen hand.  Välkommen att ta del av medicinska yogapass, träningsprogram, övningar för särskilda behov samt delta på livesända gongbad och mikropauser med Sara Emilionie! 

Copyright 2021 © Balans Institutet