Nyhetsbrev

Ta del av Balansinstitutets nyhetsbrev!

 

Som prenumerant får du utskick kopplad till verksamheten ca 1/månaden. Utskicken syftar till att inspirera dig till att göra återhämtning till en enkel vardagsrutin och som prenumerant får du aktuella datum för utbildningar, workshops, gongbad etc.

Du som arbetsgivare får kreativa förslag på evidensbaserad stressreduktion på arbetsplatsen, t.ex. i samband med kick-off och konferenser!

Naturligtvis får du även en rad olika premier för att du följer verksamheten, t.ex. rabattkoder och övriga erbjudanden!

Balans Online

Balans Online erbjuder dig två forskningsbaserade metoder –  mindfulness och medicinsk Yoga.  Via onlinetjänsten kan du bland annat utföra Balansprogrammet,  Sveriges första korttidsprogram i mindfulness och medicinsk yoga som grundar sig i åratal av erfarenhet och hjälper hjärna och kropp att återfinna sin balans. Du får en enkel, effektiv metod som alla hinner och klarar av att göra.

Copyright 2021 © Balans Institutet