Workshop Fri från stress

Dag 1
lör 17 apr
@
09:00
-
13:00
Online

700 kr inkl. moms

Om workshopen

Denna workshop vänder sig till dig som vill gå till botten med stressrelaterade besvär och passar både dig som nybörjare och dig som van yogautövare/meditationsutövare.  Du får kunskap om ditt inre självläkningssystem och ett program som testats i två av världens största studier på yoga och hjärta. Passet är testat på Danderyds Sjukhus (förmaksflimmer) och på Karolinska Universitetssjukhuset i Huddinge (hjärtsvikt) och ingår i publicerad forskning.

Efter genomförd workshop har du en förståelse kring yogans perspektiv på stress och ett konkret program som hjälper dig att frigöra dig från oro, stress och skapa balans.

Livsomvändande! Tänk att så lite kan göra så stor skillnad!
Kajsa,
Egenföretagare

Feedback

Eva
Balansinspiratör
Läs mer
Så enkelt, kraftfullt och användbart. Jag har under min utbildningsperiod om 6 veckor redan fördjupat min närvaro, minskat min stress och upplevt fler och fler glädjeämnen i min vardag!