Våra utbildningar

Vi erbjuder utbildningar både för dig som är nyfiken på en introduktionskurs och för dig som vill gå hela vägen till diplomerad instruktör och lärare.


För dig utan medicinsk kompetens – Balans Inspiratör

Balans Inspiratör – en introduktionsutbildning för dig som är nyfiken på Mindfulness och MediYoga och vill förmedla enkla avslappningsövningar till dina medmänniskor. Utbildningen innefattar 2 kursdagar med 6 v emellan för egen träning och hemuppgifter. Som Balans Inspiratör kan du guida elever i Balansprogrammet, enkla övningar i kombination med vardagsreflektioner som syftar till ökad närvaro, minskad stress och balans i vardagen. Från och med hösten 2015 erbjuds denna introduktionsutbildning för dig som vill förmedla enkla avslappningstekniker i din nuvarande verksamhet.

  Läs mer här

För dig med medicinsk kompetens – MediYoga Instruktör/Lärare, MIMY Instruktör

Vi har utbildningar för dig med medicinsk kompetens, där du kan utbilda dig till instruktör, lärare och terapeut i MediYoga och till MIMY-instruktör (Mindfulness & MediYoga). Utbildningarna är 1-3 terminer långa och kräver medicinsk kompetens.

  Läs mer om dessa utbildningar här

MediYoga Institutet

MediYoga Institutet har sedan 2000 utbildat flera tusen personer i yoga, och sedan 2007 utbildas här vårdande personal i Medicinsk Yoga. Utbildningarna finns över hela Skandinavien, i USA och Mellan-Amerika.

Sedan 2014 utbildar vi även i mindfulness, via metoden MIMY.

  Läs mer om verksamheten här